DANCEFIT - FÜR DEINE FITNESS!

Entdecken Sie die perfekte Kombination aus Tanz und Fitness in unserer ADTV-Tanzschule. Unser DanceFit Spezialkurs ist für jedes Alter konzipiert, um Sie fit zu halten und gleichzeitig den Spaß am Tanzen zu entdecken.

Tanz & Fitness in Einem – DanceFit

Der DanceFit Kurs ist eine innovative Form des Tanzunterrichts, die Elemente aus dem Tanz mit aeroben Bewegungen und Cardio-Training verbindet. Ganz gleich, ob Anfänger oder Fortgeschrittener, die Intensität der Übungen kann individuell angepasst werden, sodass jeder Teilnehmer seine persönlichen Ziele erreichen kann.

Warum DanceFit wählen?

• Vielfältigkeit: Die Mischung aus Tanz und Fitness bietet eine abwechslungsreiche Routine.
• Flexibilität: Dank eines modularen Systems passt sich die Intensität des Trainings Ihrem Niveau an.
• Gemeinschaft: Tanzen in einer Gruppe fördert das soziale Wohlbefinden.

Der Einstieg in Ihren DanceFit Kurs

Wir heißen Sie herzlich willkommen, Teil unserer Tanz- und Fitness-Community zu werden. Eine Tanz- & Fitnessstunde dauert 60 Minuten und ist der ideale Ausgleich zum Alltag. Erleben Sie, wie Sie durch DanceFit neue Energie tanken und sich körperlich sowie mental stärken.