Entspannung - Ruhe - Kraft

Genieße Zeit nur für Dich!
Lass Deine großen & kleinen Probleme des Alltags los, entspanne und tanke dadurch neue Kraft. Nimm Dir mit unserem neuen Entspannungsprogramm regelmäßig eine Auszeit und starte mit neuer Energie durch.

Zu einer gesunden Balance von Körper, Geist & Seele gehört auch Bewegung.
Leichte Yogaflows tun dem Körper gut und fördern die Beweglichkeit. Der meditative Effekt durch gezielte Atmung bereichert den ganzen Körper und gibt neue Energie.