Kanga: Fitness & Tanz mit dem Baby.

Kanga® ist Sport, Fitness und Tanz mit Baby und damit das perfekte Training nach der Rückbildungsgymnastik.

Das Training stellt dabei die Bedürfnisse der Mama in den Mittelpunkt. Sicher und effektiv fit werden und das zusammen mit Ihrem Baby.

Beim Kangatraining® achten wir besonders darauf, Ihren Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Ihrem Baby und auf der Festigung der tiefliegenden Bauchmuskulatur.

Wir laden Sie und Ihr Baby herzlich zu einer unverbindlichen Probestunde ein.

 

Unsere Kangatrainerin ist ausgebildete Trageberaterin, die eine Trageberatung vor jedem Kurs anbietet. Damit stellen wir sicher, dass alle unsere „Kangababys“ beim Kangatraining® gesund getragen werden.

Kangatraining®

Kangatraining®

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Wir bitten auf jeden Fall um Voranmeldung.

Eine Kursstunde dauert 60 Minuten.

Unsere Tarife:

 - 4 Monate Abo, bei Teilnahme an 2 Std. pro Woche / 39,00 EUR pro Person und Monat 
 - Teilnahme an insgesamt 8 Stunden / 95,00 EUR pro Person 

Kangatraining® (8 Wochen-Kurs)

Kangatraining® (8 Wochen-Kurs)

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Wir bitten auf jeden Fall um Voranmeldung.

Eine Kursstunde dauert 60 Minuten.

Unsere Tarife:

 8 Wochen-Kurs / 95,00 EUR pro Person 

Kanga Burn: Ihr bestes Workout.

12 Monate nach der Geburt ist der richtige Zeitpunkt um mit Kanga®Burn zu starten. Das Training ist äußerst effizient, baut zielgerichtet auf und macht Sie fit für den Alltag mit der Familie. Kanga®Burn ist nach dem aktuellen Stand der Sportwissenschaft konzipiert und für jedes Fitnesslevel geeignet. Kanga®Burn ist sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet.

Wir laden Sie herzlich zu einer unverbindlichen Probestunde ein. Zur Schnupperstunde bitte 15 Minuten vor Kursbeginn da sein. 

Kanga®Burn

Kanga®Burn

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Wir bitten auf jeden Fall um Voranmeldung.

Eine Kursstunde dauert 60 Minuten.

Unsere Tarife:

 - 4 Monate Abo, bei Teilnahme an 1 Std. pro Woche / 31,00 EUR pro Person und Monat 
 - Teilnahme an insgesamt 8 Stunden / 95,00 EUR pro Person